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有一種皮膚問題,不痛不癢,卻令人無比煩惱。若被它盯上,可能你一個比較急切的愿望,就是要把美圖秀秀的消除筆變成實物在皮膚上使喚。
嗯,我說的這個問題就是色斑。今天,我想和列位說說有關祛斑的二三事。
美容意義上的祛斑,一般指的是黃褐斑,又稱肝斑,因其多呈對稱、蝶形分布于面頰部,所以又稱蝴蝶斑。
在歷代中醫(yī)的文獻典籍中,多將其記載為「面?」「?黯」「面皯」「面塵」「黧黑斑」等等。
「(色斑)初起色如塵垢,日久黑似煤形,枯暗不澤,大小不一,小者如粟粒赤豆,大者似蓮子、芡實,或長、或斜、或圓,與皮膚相平。」
——《醫(yī)宗金鑒》
至于原因,現代醫(yī)學的觀點,通俗來講就是認為身體代謝廢物的速度趕不上合成的速度,逐漸積累之后,被皮膚細胞極不情愿地吸收,在特定的條件下顯現在表皮,形成我們熟知的色斑。
在中醫(yī)看來,拋去祖?zhèn)鼽S褐斑這個方面不講,后天的形成,其實是人體內部環(huán)境的一個忠實反應,正所謂「有諸于內,必形于外」嘛。所有的皮膚問題,都應該往深層次挖掘,找到最根本的環(huán)節(jié)處理。
黃褐斑的成因
「(女子)五七陽明脈衰,面始焦,發(fā)始墮……(丈夫)六八陽氣衰竭于上,面焦,發(fā)鬢斑白。」
——《內經·上古天真論》
也就是說,臉色變暗、黃褐斑的情況,如果是女性35、男性42歲左右出現,才算得上是正?,F象,是身體機能開始下滑造成的必然現象。
但是目前來看,這個問題似乎有了年輕化的勢頭,特別是在一些二十來歲的女性身上時有見到。而臨床上,長色斑的人,多數都逃不開下面這幾種體質:
1、肝郁氣滯
總是悶悶不樂,愛生悶氣,或者受到了意外刺激的人,與黃褐斑的不期而遇是一件必然的事情。
舉個例子吧,幾個月前我跟診的時候遇到過一位35歲的女性患者來求治嚴重的蝴蝶斑。她說自己變成這個樣子,就是因為某天晚上因為家事生了很大的氣,憋在肚子里沒有發(fā)作,等第二天早上一醒來,自己的臉就變了模樣。
身心是會相互的影響的,內心的垃圾和雜質總是憋在體內得不到排解,時間一長,就會導致本應條達、柔順、舒暢的肝臟功能受損。
肝氣郁滯,一方面會導致火邪內生,灼傷陰血,熏蒸面部,從而使色斑叢生;另一方面,如果氣行不暢的話,血液的正常運行就沒有足夠的動力,或不能將代謝的廢物正常輸送,或不能將營養(yǎng)物質有效傳達,造成血瘀和血虛兩種結果。故《太平圣惠方》言:「氣血不和,或澀或濁,不能榮于皮膚,故變生黑?」。
一般來說,肝郁氣滯的人,斑色為深褐,邊緣不整,大小不一,分布于眼周和臉頰處。
其他癥狀:
煩躁不安、胸脅脹滿、經前乳房脹痛、月經不調、口苦咽干、舌紅苔薄等表現。
若血瘀嚴重的話,斑色一般為灰褐或者黑褐色,連接成片,并伴有月經色暗、有血塊、痛經、舌暗紅有瘀斑等。
2、脾虛濕盛
脾真是冤大頭啊,好像什么問題都能跟它扯上關系。但因為它被賦予了「后天之本」的名號,所以即使是一寸皮膚的健康,對于脾來說也是任重如山的。
脾的責任在于營養(yǎng)物質的生成傳輸和水濕的代謝排出。很多臉上長斑的人,其實都是在日常生活中對脾過于辜負,導致了一種無可奈何的「報復」結果。比如飲食不規(guī)律,貪吃生冷辛辣肥甘厚膩,過度的思慮,經常懶著不動,都會傷害到脾。
營養(yǎng)物質傳輸不到面部,反而內生了一大堆污七八糟的痰飲濕濁堵在體內,皮膚又怎能潔白無瑕、光彩照人。
這種情況下的色斑,一般是灰褐色的,分布在兩顴、眼下、鼻周、口周等處。
其他癥狀:
疲乏無力、食欲不佳、沒精神、月經色淡、白帶量多、舌苔淡、舌體胖、有齒痕等。
3、腎氣虧虛,陽氣不足
「腎精貴乎專澀,膀胱常欲化氣者也。若快情縱欲,失志傷腎,過投丹石,因其虛實,由是寒熱見焉。方其虛也,虛則生寒……面色黧黑。」
——《嚴氏濟生方》
一部分面色晦暗發(fā)黑、長斑的人,由于性事不節(jié)、恣情縱欲,或者飲水不節(jié)、常常過量過涼,或者熬夜晚起、生活不規(guī)律,或者保暖措施不當、寒邪入體,從各個方面耗損自己的腎氣。
這樣做的結果,就是導致陽氣衰微,陰寒內外夾擊,經脈不通,代謝垃圾大量沉淀,自然會如此。
有人可能在臉部沒有過多的表現,卻發(fā)現自己的其他地方突然冒出了很多小黑點,也是這個因素導致。
這種情況下的色斑,顏色一般會比較深,甚至是全然的黑色,人的面色也比較灰暗,多以鼻子為中心形成云片狀的污晦色斑。
其他癥狀:
手足不溫、容易感冒、腰膝酸軟、疲乏無力、嗜睡、健忘、小便清長、舌淡胖、舌苔白等癥狀。
三大方法,和斑說再見
外用方
莬絲子潔面
生菟絲子30克,加入適量水,大火燒開后轉小火煮半小時,放至適合溫度后,用藥汁潔面,每天一次,連續(xù)半個月。
《神農本草經》認為菟絲子性平味辛,能「補不足,益氣力,肥健,汁去面皯?!?/strong>對于面色暗沉、長斑的人來說,用煎煮菟絲子所得藥汁潔面,是個值得考慮的選擇。
珍珠茯苓粉
珍珠細粉15克,白茯苓粉30克,去皮杏仁15克,白蜜適量,混合均勻后敷臉。
桃花白芷酒
鮮桃花250克,白芷30克,白酒1000毫升。將鮮桃花陰干后,與白芷共浸于酒中,密封保存,至于陰涼處保存一個月,過濾除去藥渣即可。以此藥酒敷面,能夠美白、祛斑,內服還能活血散瘀,對于血瘀體質的人來說,是非常合適的。
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